10 thói quen khiến da xuống cấp trầm trọng

Các chị em hãy cùng Olahay kiểm tra lại xem chúng ta có đang mắc phải những thói quen xấu tưởng như vô hại nhưng lại gây hại không tưởng cho là da của chung ta hay không nhé.

1. Thói quen hay nhăn nhó

10 thói quen khiến da xuống cấp trầm trọng

Những người thường xuyên nhăn nhó sẽ khiến cho việc trao đổi chất trên da mặt chậm hơn, làn da trở nên thiếu sức sống. Bởi vì, các tế bào da thiếu dinh dưỡng sẽ làm xuất hiện nếp nhăn trên khuôn mặt, da càng trở nên khô hơn.

2. Thói quen không vệ sinh điện thoại thường xuyên

Điện thoại/smartphone được xem là vật bất ly thân của chị em phụ nữ. Chúng thường hay được để ở nhiều vị trí khác nhau như ví, trên bàn trang điểm, cốp xe, dưới sàn nhà, trên bếp hoặc bất cứ chỗ nào thuận tiện. Vì thế, nó là nơi trú ngụ của hàng triệu vi khuẩn, khi bấm nghe hay gọi điện thoại áp vào da sẽ khiến vi khuẩn dễ xâm nhập hơn, gây nên mụn và nhiều vấn đề khác.

3. Thường xuyên ở trong máy lạnh

Khi thời tiết quá nóng, mọi người thường giảm nhiệt độ máy điều hòa và ở lì trong nhà hoặc nhân viên văn phòng phải làm việc cả ngày. Đây là thói quen xấu gây hại da, là nguyên nhân gây lão hóa da hàng đầu bởi điều hòa, máy lạnh sẽ khiến độ ẩm không khí giảm, dẫn tới khô da, viêm da, theo thời gian sẽ nhanh gây lão hóa.

4. Thói quen không thay vỏ gối thường xuyên

10 thói quen khiến da xuống cấp trầm trọng

Chăn gối sẽ trở thành nơi trú ẩn của vi khuẩn nếu như không thay giặt thường xuyên. Buổi tối, làn da cho dù được làm sạch bao nhiêu, đã thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da nhưng khi tiếp xúc với vỏ gối không được vệ sinh sạch cũng mất đi hết tác dụng và vi khuẩn từ vỏ gối sẽ xâm nhập vào da khiến làn da nhanh chóng bị tổn thương và gây ra lão hóa da.

5. Thói quen tắm quá lâu trong nước quá nóng vào ban đêm

Nhiều người có thói quen tắm nước nóng để thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, tắm quá lâu hoặc tắm nước quá nóng sẽ làm mất cân bằng độ ẩm của da khiến da bị khô, nhăn nheo, nhanh lão hóa.

6. Thói quen đi ngủ muộn

Cú đêm hay ngủ muộn chính là thói quen xấu gây hại da phổ biến nhất. Ban đêm là thời gian tốt nhất để các tế bào da phục hồi, tái tạo. Đặc biệt là từ 21h – 4 giờ sáng là lúc da nghỉ ngơi, collagen được sản sinh, các chất có hại bị tiêu diệt và các tế bào tổn thương cũng tự được phục hồi trong giấc ngủ, nên đừng bỏ qua thời gian vàng này nhé.

7. Không dưỡng ẩm cho da vào ban đêm

Hàm lượng nước trong lớp biểu bì của da chiếm tới 80%. Do đó, khi hàm lượng nước thấp, da sẽ khô, nứt nẻ. Với da dầu, thiếu nước sẽ càng sản sinh ra nhiều dầu, khiến da xỉn màu, bóng nhờn, mụn thì ngày càng nghiêm trọng. Tuy nhiên, nhiều chị em thường bỏ qua dưỡng ẩm cho da vào ban đêm vì ngại cảm giác nhờn rít.

8. Sử dụng cọ trang điểm bẩn

10 thói quen khiến da xuống cấp trầm trọng

Trang điểm là cách giúp phái đẹp thêm tự tin, xinh đẹp và quyến rũ hơn. Tuy nhiên, sử dụng dụng cụ trang điểm lâu ngày mà không vệ sinh sẽ khiến vi khuẩn bám lâu và sinh sôi làm cho làn da ngày càng nhiều mụn và xỉn màu. Để ngăn chặn tình trạng này, chị em chỉ cần thường xuyên vệ sinh dụng cụ trang điểm và phơi khô để ngăn ngừa vi khuẩn cư trú.

9. Dùng tay nặn mụn

Nhiều bạn gái có thói quen sờ tay lên mặt và nặn mụn. Nhưng bàn tay của bạn không phải lúc nào cũng được vệ sinh sạch sẽ. Theo đó, vi khuẩn sẽ phát triển và da dễ bị mụn, lão hóa sớm. Ngoài ra, thói quen chống cằm, hay sờ tay lên mặt cũng không hề tốt cho da mặt. Vì vây, chị em nên từ bỏ ngay thói quen này để duy trì làn da tươi trẻ mãi với thời gian.

10. Rửa mặt nhiều lần trong ngày

Suy nghĩ càng rửa mặt nhiều da sẽ càng sạch là sai lầm nghiêm trọng. Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày sẽ lấy đi độ ẩm tự nhiên bảo vệ khiến làn da khô ráp, bong tróc.
Các chị em có mắc phải thói quen xấu nào vừa được Olahay nêu ở trên không? Hãy lưu lại và tránh xa những thói quen này ngay và luôn để có được làn da tươi trẻ, khỏe đẹp nhé!

Leave a comment